TaKe care of your mental health
We've all learned to often open our minds, constantly learn and seek solutions, but during these times of overwhelming events, we often tend to suppress our emotions, leading to exhaustion and physical illness.
So, to help you feel better, the "I am not feeling well" workshop was created.
In this workshop, you'll explore:
- What are emotions, their types and to deal with them.
- The psychological analysis tree for events and emotions.
- We'll play a game called 'Cloud 4' to explore the four emotional atmospheres, which will help us break free from the emotions that hold us back, enhance our empathy, and promote acceptance.
Details:
Fill in the form to get details on individual or group sessions
30% discount for Farahy & The Wizard clients!
Part of the proceeds will be donated to Palestine 🇵🇸
LIMITED SEATS AVAILABLE!
About the coach:
Emtenan Sherif is a certified parenting
and life coach from ICF with 10 years of
experience in corporate and startup
environments. With over 200 hours of
professional training, she is dedicated
to helping parents and youth reach their
full potential, providing them with the
necessary tools and resources.
اتعلمنا نفتح مخنا و نتعلم دايماً و ندور علي حلول لكن في فترة زى اللي احنا فيها من الأحداث، غالبا بنميل لكبت مشاعرنا و اللي بيوصل للإرهاق و التعب الجسدي
"علشان نساعدكم تحسوا انكم أحسن، اتعملت ورشة عمل "انا لست على ما يرام
هنتعرف فيها عن
ايه هي المشاعر و أنواعها المشاعر و ازاي نتعامل معاها -
شجرة التحليل النفسي للأحداث والمشاعر -
هنلعب لعبة اسمها كلاود ٤ لإستكشاف الأجواء الأربعة للمشاعر، واللى هتساعدنا على التخلص من العواطف التي تعيقنا، وزيادة تعاطفنا، وتعزيز قدرتنا على التقبل
التفاصيل
املأ النموذج للحصول على تفاصيل حول الجلسات الفردية أو الجماعية
.٣٠٪ خصم لعملاء فرحي و ذا ويزارد
جزء من الأرباح هيتم التبرع بها لصالح فلسطين 🇵🇸
الأعداد محدودة
عن المدربة
امتنان شريف هي مدربة تربية وحياة معتمدة من وزارة التعاون الدولي ولديها 10 سنوات
من الخبرة في بيئات الشركات العالمية و الناشئة. مع أكثر من 200 ساعة من التدريب المهني، تكرس جهودها لمساعدة الآباء والشباب على تحقيق إمكاناتهم الكاملة، وتزويدهم بالأدوات والموارد اللازمة